Une journée à la campagne pour 

PRENDRE LA CLE DES CHAMPS

MARDI 7 JUILLET 9H30 -17h00

Offrez-vous une parenthèse… le temps d’une journée à la campagne, pour une escapade où les sens et l’esprit seront à l’honneur. 

Le matin, cap sur l’univers de Marine, herboriste passionnée, qui ne se contente pas de faire infuser des plantes… elle raconte des histoires. À travers ses tisanes sensorielles, elle vous embarque dans un voyage subtil où les arômes éveillent, apaisent et surprennent. Une vraie parenthèse pour les sens.

L’après-midi, on change de cap — mais pas d’intensité. Direction votre paysage intérieur. Ensemble, on part en cueillette… dans vos idées, vos envies, vos souvenirs. On déniche ce qui fait du bien, ce qui réchauffe, ce qui fait sourire sans prévenir. Une récolte vivante, joyeuse, à garder précieusement pour repartir rechargé, aligné… et peut-être un peu transformé.

Comme toujours, au programme : des moments de réflexion, des échanges riches, des partages d’expériences, quelques éclats de rire — et cette sensation précieuse de repartir plus léger, l’esprit clair et les batteries bien rechargées.

Pour nous accueillir, Adeline nous ouvre les portes d’un lieu chargé d’histoire et de douceur : la maison de sa grand-mère, “Au Numéro 41”. Un cocon simple et chaleureux, où elle aura à cœur de nous régaler avec une cuisine maison, sincère et pleine de poésie.

Une journée pour ralentir, se reconnecter… et se laisser surprendre. 

• Nombre de participants maximum : 10 personnes
• Tarif : 69€ hors déjeuner
• Déjeuner 15€ concocté par Adeline, chef cuisinière

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Des ateliers, sous toutes leurs formes, en partenariat avec MEET5 !

Et toujours avec l’envie de créer plus de lien… (en partenariat avec l’application Meet5).

Parce qu’il n’y a jamais trop d’occasions de mieux se connaître et de mieux se comprendre, “Ramène ta fraise” vous propose des temps pour ralentir, réfléchir, échanger… et avancer, tout simplement.

Ces ateliers s’inscrivent dans la continuité de “En Voiture Simone” et de “Minute Papillon”. Une déclinaison pensée pour celles et ceux qui ressentent l’élan de partager un moment autour d’une réflexion commune, dans une ambiance à la fois conviviale et stimulante, au service du mieux-être.

Au mois de juin, deux rendez-vous pour nourrir l’esprit et alléger le quotidien :

– Mardi 9 juin, de 18h30 à 20h : un atelier autour du rire et des sourires — parce que parfois, tout commence là
– Mardi 16 juin, de 17h30 à 20h30 : un atelier “Mission de vie” pour se reconnecter à ce qui donne du sens à nos actions et remettre un peu de cap dans le mouvement

Deux moments pour se retrouver… et peut-être se découvrir autrement.

Pour tout savoir sur l’application MEET5, contactez Milène BICHON

 

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Découvrir sa mission de vie : un nouvel élan vers soi !

ATELIER TAROLOGIE-NUMEROLOGIE

MARDI 14 AVRIL 17h30 -20h30

Vous sentez que quelque chose vous appelle, mais sans savoir exactement quoi ?

Vous aspirez à plus de sens, plus d’alignement, plus de clarté dans votre vie ?

Cet atelier est une invitation à explorer votre mission de vie, cette force intérieure qui vous anime et vous guide. Au travers de prises de conscience profondes et des échanges enrichissants, vous découvrirez :

– Ce qui vous fait vibrer réellement

– Vos talents uniques 

Des clés concrètes pour oser prendre un nouvel élan et incarner pleinement votre raison d’être

Un moment pour vous recentrer, vous éclairer et repartir avec une vision plus claire et plus inspirante de votre chemin.

Nombre de participants maximum : 5 personnes

Tarif : 40€
Durée : 3 heures
*Possibilité aussi de connaitre votre chemin de vie en consultation individuelle

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24 mars « Un mars et ça repart… enfin c’est vite dit ! » – Atelier sur l’importance de nourrir son esprit

Mardi 7 avril « J’ai pas besoin qu’on me dise ce que je dois faire »- Atelier autour de ses besoins pour les satisfaire

Mardi 28 avril :  « Proust, madeleine et confidences » – Atelier sur ses goûts et préférences

Sur inscription ou par téléphone 06-89-82-56-23

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Le Microbiote, notre 2ème cerveau

Conférence animée par Delphine VANDIN, naturopathe

Au programme de la soirée 

1. INTRODUCTION — Et si tout partait du ventre

2. LE MICROBIOTE — Un organe invisible

3. COMMENT ÇA MARCHE ? — Les mécanismes

4. L’AXE INTESTIN-CERVEAU — La communication

5. DYSBIOSE — Quand l’équilibre se casse

6. MICROBIOTE ET MALADIES — Un lien majeur

7. LES THÉRAPIES DU FUTUR — Vers une révolution médicale

8. PRENDRE SOIN DE SON MICROBIOTE

9. PERSPECTIVES — Ce qu’on ne sait pas encore

10. CONCLUSION — Reprendre le pouvoir.

 

Tarif de la conférence : 13€ à régler sur place. Ouvert à tout public

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Un rêve devenu réalité !

Après des mois la tête dans le guidon à mettre en mots tout ce que je transmets depuis plus de huit ans, j’ai la joie immense de vous présenter enfin mon livre !

Allez, je vous glisse le pitch :

Dans « Pour le bonheur, je compte sur moi », je vous embarque pour un voyage intérieur tout en douceur, en humour et en authenticité. À travers sept chapitres mêlant récits personnels, réflexions guidées et exercices simples, je vous invite à vous reconnecter à qui vous êtes vraiment.

En chemin, vous croiserez Germaine — un petit personnage aussi irritant qu’attachant — qui risque bien de vous faire sourire… ou grincer des dents !

Ce livre est un guide pour toutes celles et ceux qui en ont assez de se fuir et qui décident enfin de se choisir.
Parce qu’au fond, le bonheur… c’est vous.

Pour se le procurer : 

Commande directe

En ligne :

• achetermonlivre.com (qui est une plateforme bretonne !)
• Amazon
• RAKUTEN

En librairie : 

• Librairie des Rouairies –  Librairie Le Grenier – Centre Culturel Leclerc sur DINAN –
• FNAC sur DINARD PLEURTUIT
• Librairie RICHER sur ANGERS 

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On me demande souvent en quoi consiste mon travail : 

A mi-chemin entre le coaching et la psychologie, j’accompagne toute personne vivant des difficultés. Je la guide dans la recherche et l’application responsable de solutions. Je lui permets aussi de reconnaître la source de ses souffrances et de trouver des options possibles pour satisfaire ses besoins identifiés lors des consultations » (@METC).

Les séances permettent de :

– Se raconter, être écouté sans jugement

– Mettre des mots sur ses inquiétudes, ses difficultés

– Se recentrer pour retrouver un ancrage

– Trouver ou retrouver sa juste place

– Et, peu à peu, s’engager à nouveau avec plus de confiance en soi, et en l’avenir.

Pour toute demande :  

contact@nathaliebedel-coaching.fr 

Atelier Tarot

autour de sa personnalité

Mercredi 15 avril de 17H30 à 20H30

Sublimer sa personnalité, tout un programme comme l’aurait dit W. Shakespeare
« Nous savons ce que nous sommes, mais nous ne savons pas ce que nous pourrions être » 
L’objectif de cet atelier est de poser le projecteur sur votre « personnalité », pour mettre en lumière :

• L’image que vous envoyez à l’extérieur
• Vos forces d’extraversion
• Votre mode de communication avec votre environnement
• Votre personnalité unique et extra & ordinaire

Nombre de participants maximum : 5 personnes
Tarif : 40€
Durée : 3 heures

*Possibilité aussi de connaitre votre personnalité en consultation individuelle

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