Atelier 1 "APPRENDRE A SE CONNAITRE"

 

Atelier "Qui suis-je ?" :

Bien souvent, on ne cherche rien et pourtant, on a l'impression de devoir changer quelque chose. Pour éviter une course contre les mirages, il est utile de savoir qui nous sommes et surtout ce que nous cherchons !

  • Identifier sa raison d'être pour savoir ce qui nous anime profondément.
  • Découvrir ses talents, ses faiblesses, ses forces, ses besoins, ses désirs, ses peurs pour les transformer en  une vraie richesse.

Atelier 2 et 3 "APPRENDRE A S'ACCEPTER"

Atelier 2 "Qu'est ce que je vis et ressens ?"

  • Tourner le regard vers soi-même pour comprendre les causes profondes de certaines  réactions.
  • Comprendre et accepter ses émotions, ses blessures,

 

Atelier 3 "Qu'est ce que j'écoute ?"

  • Découvrir son principe féminin et masculin, les messages induits des maladies...
  • Comprendre notre corps énergétique par les chakras

 

Atelier 4 "OSER LE CHANGEMENT"

Atelier pour devenir le créateur de sa vie :

  • Après avoir appris à mieux se connaitre, il est temps de prendre  de l'élan pour aller vers de nouvelles aspirations et devenir ce que vous voulez être.
  • Découvrir des moyens simples mais essentiels pour s'engager  et décider de son avenir.

Déroulement des ateliers :

 

Un atelier a une durée de 4 heures. Afin de permettre un temps de réflexion suffisant, les ateliers sont programmés en respectant un intervalle d'environ 1 mois. Un travail intersession sera encouragé et guidé entre les ateliers.

(Atelier collectif : effectif de 12 personnes maximum)

 

Un petit plus : L'atelier "causette entre copines" à domicile pour celles qui souhaitent partager un moment plus intime entre amies sur des sujets de développement personnel (détails sur demande)